Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Correr Pokaż
30min 14s
3km 955m
(07:39/km)
28
icon_0
Correr Pokaż
39min 18s
5km 497m
(07:09/km)
29
30
1
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 40min 42s
36km 062m
(02:48/km)
2
3
icon_
1h 09min
9km 452m
(07:21/km)
icon_
1h 40min
36km 062m
(02:47/km)
 
4
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 25min 24s
19km 325m
(04:25/km)
5
6
7
icon_0
Correr Pokaż
41min 09s
5km 837m
(07:03/km)
8
icon_224435
Natación Pokaż
25min 42s
9
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 28min 05s
24km 615m
(03:35/km)
10
icon_0
Correr Pokaż
49min 40s
7km 173m
(06:55/km)
icon_
1h 30min
13km 010m
(06:58/km)
icon_
2h 53min
43km 940m
(03:56/km)
icon_
25min
 
11
12
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 59min 41s
15km 519m
(07:43/km)
13
14
icon_221007
Entrenamiento de fuerza Pokaż
1h 04min 32s
142m
(34:28/km)
15
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 22min 30s
20km 654m
(04:00/km)
16
17
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 44min 40s
37km 630m
(02:47/km)
icon_
5h 06min
73km 803m
(04:09/km)
icon_
1h 04min
142m
(34:27/km)
 
18
19
icon_0
Correr Pokaż
21min 31s
3km 089m
(06:58/km)
20
21
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 19min 22s
33km 019m
(02:24/km)
22
23
24
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 31min 21s
34km 566m
(02:39/km)
icon_165885
Walking Pokaż
36min 52s
1km 722m
(21:25/km)
icon_
21min
3km 089m
(06:57/km)
icon_
2h 50min
67km 585m
(02:31/km)
icon_
36min
1km 722m
(21:24/km)
 
25
icon_224435
Natación Pokaż
35min 19s
015m
(14:27/km)
26
27
icon_0
Correr Pokaż
12min 29s
1km 905m
(06:33/km)
28
29
30
icon_0
Correr Pokaż
39min 13s
5km 202m
(07:32/km)
31
icon_0
Correr Pokaż
51min 17s
6km 892m
(07:26/km)
icon_
1h 42min
13km 999m
(07:21/km)
icon_
35min
015m
(14:26/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 35min 30km 098m 07:09/km 8.39 km/h
Cycling: 12h 31min 221km 390m 03:23/km 17.67 km/h
Natación: 1h 01min 015m 14:26/km 0.03 km/h
Entrenamiento de fuerza: 1h 04min 142m 34:27/km 0.13 km/h
Walking: 36min 1km 722m 21:24/km 2.80 km/h