Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
37min
5km 505m
(06:45/km)
9min
010m
(41:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
27km 453m
(02:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
5km 115m
(07:13/km)
15min
069m
(38:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
14min
3h 01min
50km 325m
(03:36/km)
3h 03min
12km 638m
(14:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
31min
1km 776m
(17:48/km)
1h 12min
25km 342m
(02:51/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 14min | 10km 620m | 06:59/km | 8.59 km/h |
Other sport: | 39min | 079m | 10:20/km | 0.19 km/h |
Cycling: | 4h 16min | 77km 778m | 03:18/km | 18.17 km/h |
Walking: | 3h 03min | 12km 638m | 14:33/km | 4.12 km/h |
Entrenamiento de fuerza: | 42min | 0km 000m |