| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
5km 101m
(08:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
7km 896m
(07:25/km)
2h 31min
6km 549m
(23:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
8km 704m
(08:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
46km 465m
(04:07/km)
1h 43min
5km 749m
(18:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
2km 981m
(07:08/km)
19min
963m
(20:18/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 11min | 16km 600m | 07:55/km | 7.57 km/h |
| Walking: | 4h 14min | 12km 298m | 20:43/km | 2.90 km/h |
| Cycling: | 3h 12min | 46km 465m | 04:07/km | 14.52 km/h |