| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2017 | Styczeń 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 31min
56km 877m
(03:42/km)
 53min
1km 745m
(30:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 26min
3km 592m
(07:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
7km 402m
(08:56/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 32min | 10km 994m | 08:27/km | 7.10 km/h |
| Cycling: | 1h 16min | 20km 863m | 03:41/km | 16.27 km/h |
| Patinaje: | 53min | 1km 745m | 30:22/km | 1.98 km/h |
