Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
20km 381m
(02:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 075m
(06:27/km)
7h 54min
39km 320m
(12:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
9km 472m
(06:36/km)
43min
3km 761m
(11:35/km)
44min
12km 805m
(03:29/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 59min | 9km 425m | 06:19/km | 9.49 km/h |
Riding: | 1h 01min | 20km 381m | 02:59/km | 20.01 km/h |
Walking: | 8h 38min | 43km 081m | 12:01/km | 4.99 km/h |
Cycling: | 44min | 12km 805m | 03:29/km | 17.19 km/h |