Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_104014
Nordic walking Pokaż
42min 03s
3km 142m
(13:23/km)
31
icon_0
Running Pokaż
15min 08s
2km 146m
(07:03/km)
icon_0
Running Pokaż
8min 38s
1km 110m
(07:47/km)
1
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
2
icon_0
BBL Toruń - Stadion Pokaż
14min 57s
2km 400m
(06:14/km)
icon_120840
BBL Toruń - Gimnastyka Pokaż
47min 06s
423m
(51:21/km)
icon_0
BBL Toruń - Stadion Pokaż
8min
1km 080m
(07:24/km)
3
icon_104015
Jazda na rowerze Pokaż
38min 44s
10km 235m
(03:47/km)
icon_
46min
6km 736m
(06:56/km)
icon_
42min
3km 142m
(13:22/km)
icon_
1h 30min
icon_
47min
423m
(51:20/km)
icon_
38min
10km 235m
(03:47/km)
 
4
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_0
Running Pokaż
7min 55s
1km 224m
(06:28/km)
icon_0
Rozciąganie i ćwiczenia dynamiczne Pokaż
16min 23s
537m
(30:31/km)
HR:85/139
icon_0
Interwały Pokaż
2min 38s
500m
(05:16/km)
icon_0
Schładzanie Pokaż
5min 51s
826m
(07:05/km)
5
icon_104013
Spacer Pokaż
17min 52s
1km 162m
(15:23/km)
icon_123729
Tenis Pokaż
35min 15s
1km 352m
(26:04/km)
icon_129025
Badminton Pokaż
27min 50s
icon_104013
Spacer Pokaż
23min 20s
1km 149m
(20:18/km)
6
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
7
icon_0
Running Pokaż
15min 47s
2km 072m
(07:37/km)
icon_0
SB Pokaż
18min 50s
1km 788m
(10:32/km)
icon_0
Schładzanie Pokaż
19min 54s
2km 108m
(09:26/km)
8
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
9
icon_104013
Spacer - Gąsawka Pokaż
1h 12min 02s
2km 246m
(32:04/km)
10
icon_
1h 27min
9km 055m
(09:38/km)
icon_
4h 30min
icon_
1h 53min
4km 557m
(24:51/km)
icon_
35min
1km 352m
(26:04/km)
icon_
27min
 
11
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
12
13
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_0
Running Pokaż
12min 12s
1km 878m
(06:30/km)
icon_120840
Gimnastyka Pokaż
9min 30s
510m
(18:38/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 50s
1km 380m
(05:41/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 33s
1km 086m
(06:57/km)
14
15
16
icon_0
BBL Toruń - Stadion Pokaż
19min 19s
3km 000m
(06:26/km)
icon_0
BBL Toruń - Gimnastyka Pokaż
16min 22s
503m
(32:32/km)
icon_0
BBL Toruń - Stadion ... Pokaż
11min 16s
1km 600m
(07:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22s
100m
(03:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21s 30cs
100m
(03:30/km)
17
icon_
1h 15min
9km 647m
(07:48/km)
icon_
3h 00min
icon_
9min
510m
(18:37/km)
 
18
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
2h 00min
icon_0
Running Pokaż
12min 01s
2km 035m
(05:54/km)
19
20
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 45min
21
icon_0
Running Pokaż
5min 56s
1km 069m
(05:33/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 43s
542m
(05:01/km)
22
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
23
24
icon_
20min
3km 646m
(05:40/km)
icon_
5h 45min
 
25
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
26
27
icon_0
Top-Cross Torunia - Rozgrzewka Pokaż
11min 51s
1km 418m
(08:21/km)
icon_0
Top-Cross Torunia w Rekreacyjnych ... Pokaż
7min 44s
1km 440m
(05:22/km)
28
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
29
icon_0
Running Pokaż
5min 32s
1km 038m
(05:20/km)
30
icon_104095
Sparing Pokaż
20min
icon_104095
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
31
icon_
25min
3km 896m
(06:27/km)
icon_
4h 20min
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 51min 29km 724m 07:47/km 7.71 km/h
Nordic walking: 0km 000m
Piłka nożna: 19h 05min 0km 000m
Gimnastyka: 56min 933m 00:39/km 0.99 km/h
Jazda na rowerze: 38min 10km 235m 03:47/km 15.85 km/h
Spacer: 1h 53min 4km 557m 24:51/km 2.41 km/h
Tenis: 35min 1km 352m 26:04/km 2.30 km/h
Badminton: 27min 0km 000m