Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
17km 326m
(08:35/km)
44min
700m
(03:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
5km 043m
(08:28/km)
44min
850m
(52:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
5km 030m
(07:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
900m
(48:14/km)
3h 30min
13km 768m
(15:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
12km 623m
(07:13/km)
7h 02min
343km 571m
(01:13/km)
40min
1km 000m
(40:27/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 37min | 20km 589m | 07:38/km | 7.86 km/h |
Pływanie: | 2h 08min | 2km 750m | 46:49/km | 1.28 km/h |
Marsz: | 3h 30min | 13km 768m | 15:15/km | 3.93 km/h |
Jazda samochodem: | 7h 02min | 343km 571m | 01:13/km | 48.78 km/h |