Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
icon_0
20180709_200609. gpx Pokaż
42min 17s
4km 989m
(08:29/km)
10
11
12
icon_0
20180712_200601. gpx Pokaż
42min 41s
4km 982m
(08:34/km)
13
14
icon_0
Poznańska Piwna Mila #3 Pokaż
12min 23s
1km 661m
(07:27/km)
15
icon_
1h 37min
11km 632m
(08:22/km)
 
16
17
18
icon_0
20180718_183139. gpx Pokaż
44min 39s
4km 997m
(08:56/km)
19
20
21
22
icon_0
20180722_171719. gpx Pokaż
2min 49s
014m
(21:11/km)
icon_
47min
5km 011m
(09:28/km)
 
23
icon_0
20180723_200550. gpx Pokaż
44min 16s
4km 999m
(08:51/km)
24
25
26
27
28
icon_0
20180728_080153. gpx Pokaż
1h 27min 57s
10km 564m
(08:20/km)
29
icon_225560
Jazda na rowerze Pokaż
14min 50s
2km 957m
(05:01/km)
icon_
2h 12min
15km 563m
(08:29/km)
icon_
14min
2km 957m
(05:00/km)
 
30
31
icon_225560
Jazda na rowerze Pokaż
57min 28s
8km 617m
(06:40/km)
1
2
icon_225560
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 43s
14km 886m
(08:07/km)
3
4
5
icon_
2h 58min
23km 503m
(07:34/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 37min 32km 206m 08:36/km 6.98 km/h
Jazda na rowerze: 1h 12min 11km 574m 06:14/km 9.60 km/h