run-log.com : Bieganie, dzienniki biegowe

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Max70

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Czerwiec 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Maj 2010		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Lipiec 2010 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
31	1 2010-06-01: runmania import 9km 000m	2	3 2010-06-03: runmania import 9km 200m	4	5	6 2010-06-06: runmania import 44km 500m	62km 700m

7 2010-06-07: runmania import 4km 000m	8	9	10	11	12	13 2010-06-13: runmania import 11km 000m	15km 000m

14	15 2010-06-15: runmania import 13km 500m	16	17 2010-06-17: runmania import 10km 000m	18	19 2010-06-19: runmania import 7km 600m	20 2010-06-20: runmania import 8km 000m	39km 100m

21	22	23 2010-06-23: runmania import 7km 100m	24	25 2010-06-25: runmania import 2km 400m 2010-06-25: runmania import 9km 000m	26 2010-06-26: runmania import 14km 300m	27	32km 800m

28 2010-06-28: runmania import 8km 400m	29 2010-06-29: runmania import 13km 000m	30	1 2010-07-01: runmania import 11km 200m	2 2010-07-02: runmania import 16km 000m	3 2010-07-03: runmania import 12km 600m	4 2010-07-04: runmania import 10km 500m	71km 700m

Razem - Czerwiec 2010

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		171km 000m