| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2023 | Listopad 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 41min
7km 109m
(05:52/km)
 1h 20min
17km 567m
(04:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
8km 003m
(06:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
7km 188m
(06:07/km)
1h 45min
26km 344m
(03:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 36min | 15km 191m | 06:21/km | 9.44 km/h |
| Cycling: | 1h 45min | 26km 344m | 03:59/km | 15.03 km/h |
