Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
3
wycieczka górska Pokaż
1h 59min 59s
5km 190m
(23:07/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 04s
6km 100m
(05:55/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 33s
9km 090m
(05:53/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 08s
3km 070m
(06:14/km)
icon_
2h 18min
23km 260m
(05:57/km)
icon_
1h 59min
5km 190m
(23:07/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 38s
5km 050m
(05:52/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 56s
5km 370m
(05:46/km)
13
14
icon_
1h 00min
10km 420m
(05:48/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 39s
8km 080m
(05:54/km)
16
17
18
19
20
21
icon_
47min
8km 080m
(05:53/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 06min 41km 760m 05:54/km 10.14 km/h
wycieczka górska: 1h 59min 5km 190m 23:07/km 2.60 km/h