Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
19min 11s
4km 483m
(04:17/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
15min 10s
3km 000m
(05:03/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
50min 19s
9km 010m
(05:35/km)
icon_
1h 24min
16km 493m
(05:08/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
59min 17s
8km 337m
(07:07/km)
HR:157/185
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
40min 53s
5km 888m
(06:57/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
18min 06s
3km 439m
(05:16/km)
icon_
1h 58min
17km 664m
(06:41/km)
75.0
  
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
49min 29s
9km 572m
(05:10/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
23min 33s
5km 000m
(04:43/km)
27
icon_
1h 13min
14km 572m
(05:00/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
23min 17s
4km 070m
(05:43/km)
29
30
31
1
2
3
icon_
23min
4km 070m
(05:43/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 59min 52km 799m 05:40/km 10.59 km/h