Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 10s
8km 600m
(05:15/km)
26
icon_0
Jarocin Pokaż
19min 01s
3km 600m
(05:17/km)
27
icon_0
Jarocin Pokaż
43min 27s
8km 000m
(05:26/km)
28
29
30
1
icon_
1h 47min
20km 200m
(05:19/km)
 
2
icon_0
Ktoś ukradł powietrze Pokaż
49min 16s
8km 600m
(05:44/km)
3
4
5
6
7
8
icon_
49min
8km 600m
(05:43/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 11s
7km 000m
(05:27/km)
17
18
19
20
21
22
icon_0
Poranny Pokaż
47min 44s
8km 600m
(05:33/km)
icon_0
Wieczorny Pokaż
47min 01s
8km 600m
(05:28/km)
icon_
2h 12min
24km 200m
(05:29/km)
94.0
95.0
  
23
24
25
icon_0
Po deszczu Pokaż
45min 30s
8km 600m
(05:17/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 49s
4km 000m
(04:57/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 33s
11km 000m
(05:36/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 54s
8km 600m
(05:27/km)
icon_
2h 53min
32km 200m
(05:23/km)
95.0
95.0
95.0
93.0
  
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 55min 65km 000m 05:28/km 10.96 km/h