| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2023 | Sierpień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 28min
4km 970m
(05:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 000m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
4km 960m
(05:28/km)
 1h 20min
29km 260m
(02:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
9km 910m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 50min | 19km 870m | 05:32/km | 10.84 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 20min | 29km 260m | 02:44/km | 21.94 km/h |
