Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2021
Przejdź do:
Kwiecień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
42min 14s
6km 178m
(06:50/km)
HR:130/156
2
3
icon_0
Running Pokaż
57min 57s
8km 039m
(07:13/km)
HR:127/155
4
5
icon_0
Running Pokaż
56min 16s
8km 865m
(06:21/km)
HR:147/163
6
icon_0
Running Pokaż
48min 26s
7km 147m
(06:47/km)
HR:132/142
7
icon_192945
Trekking Pokaż
53min 10s
3km 099m
(17:09/km)
icon_
3h 24min
30km 229m
(06:46/km)
icon_
53min
3km 099m
(17:09/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
44min 17s
6km 200m
(07:09/km)
HR:128/154
9
10
icon_0
Running Pokaż
45min 29s
7km 209m
(06:19/km)
HR:142/160
icon_192945
Trekking Pokaż
24min 56s
1km 296m
(19:14/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
56min 07s
8km 213m
(06:50/km)
HR:132/144
13
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 21s
10km 538m
(06:46/km)
HR:135/151
icon_192945
Trekking Pokaż
21min 15s
1km 503m
(14:08/km)
14
icon_192945
Trekking Pokaż
1h 36min 18s
5km 761m
(16:43/km)
icon_
3h 37min
32km 160m
(06:45/km)
icon_
2h 22min
8km 560m
(16:38/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
51min 44s
7km 943m
(06:31/km)
HR:143/165
icon_192945
Trekking Pokaż
14min 23s
1km 008m
(14:16/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
46min 31s
6km 894m
(06:45/km)
HR:154/177
18
19
icon_0
Running Pokaż
52min 10s
7km 288m
(07:09/km)
HR:127/164
20
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 15s
15km 604m
(07:00/km)
HR:130/143
icon_192945
Trekking Pokaż
42min 48s
2km 846m
(15:02/km)
21
icon_192945
Trekking Pokaż
54min 42s
3km 457m
(15:49/km)
icon_
4h 19min
37km 729m
(06:52/km)
icon_
1h 51min
7km 311m
(15:18/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 43s
10km 167m
(06:28/km)
HR:140/158
23
24
icon_0
Running Pokaż
43min 37s
6km 309m
(06:55/km)
HR:129/144
25
26
icon_0
Running Pokaż
39min 51s
5km 723m
(06:58/km)
HR:128/166
27
icon_0
Running Pokaż
59min 08s
9km 410m
(06:17/km)
HR:144/160
icon_192945
Trekking Pokaż
35min 47s
3km 092m
(11:34/km)
28
icon_192945
Trekking Pokaż
1h 37min 02s
6km 030m
(16:06/km)
icon_
3h 28min
31km 609m
(06:35/km)
icon_
2h 12min
9km 122m
(14:33/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
55min 57s
7km 648m
(07:19/km)
HR:127/166
icon_192945
Trekking Pokaż
15min 24s
1km 007m
(15:18/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
49min 05s
7km 983m
(06:09/km)
HR:147/166
icon_192945
Trekking Pokaż
17min 54s
1km 015m
(17:38/km)
1
2
3
4
icon_
1h 45min
15km 631m
(06:43/km)
icon_
33min
2km 022m
(16:28/km)
 

Razem - Marzec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 35min 147km 358m 06:45/km 8.88 km/h
Trekking: 7h 53min 30km 114m 15:43/km 3.81 km/h