Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
20141028_190319. gpx Pokaż
1h 17min 43s
12km 592m
(06:10/km)
29
30
icon_0
20141030_171757. gpx Pokaż
1h 07min
11km 603m
(05:46/km)
31
icon_0
20141031_193555. gpx Pokaż
57min 54s
9km 258m
(06:15/km)
1
2
icon_0
20141102_103623. gpx Pokaż
2h 08min 27s
20km 257m
(06:20/km)
icon_0
20141102_100118. gpx Pokaż
9min 28s
1km 191m
(07:57/km)
icon_
5h 40min
54km 901m
(06:12/km)
 
3
4
icon_0
20141104_190118. gpx Pokaż
1h 21min 01s
14km 052m
(05:46/km)
5
6
icon_0
20141106_190543. gpx Pokaż
1h 36min 58s
15km 167m
(06:24/km)
7
8
9
icon_0
20141109_105949. gpx Pokaż
2h 20min 57s
22km 717m
(06:12/km)
icon_
5h 18min
51km 936m
(06:08/km)
 
10
11
icon_0
20141111_140401. gpx Pokaż
51min 44s
10km 100m
(05:07/km)
12
13
icon_0
20141113_190328. gpx Pokaż
1h 01min 21s
11km 265m
(05:27/km)
14
icon_0
20141114_190317. gpx Pokaż
48min 25s
8km 391m
(05:46/km)
15
16
icon_0
20141116_120113. gpx Pokaż
2h 33min 21s
24km 150m
(06:21/km)
icon_
5h 14min
53km 906m
(05:50/km)
 
17
18
icon_0
20141118_190353. gpx Pokaż
42min 07s
7km 254m
(05:48/km)
19
20
icon_0
20141120_183420. gpx Pokaż
1h 12min 44s
11km 109m
(06:33/km)
21
icon_0
20141121_171710. gpx Pokaż
35min 34s
6km 271m
(05:40/km)
22
23
icon_0
20141123_112306. gpx Pokaż
1h 14min 56s
13km 032m
(05:45/km)
icon_0
20141123_100428. gpx Pokaż
1h 18min 15s
13km 137m
(05:57/km)
icon_
5h 03min
50km 803m
(05:58/km)
 
24
25
icon_0
20141125_190410. gpx Pokaż
48min 35s
8km 772m
(05:32/km)
26
27
icon_0
20141127_190342. gpx Pokaż
1h 17min 09s
14km 038m
(05:30/km)
28
icon_0
20141128_172750. gpx Pokaż
57min 13s
10km 243m
(05:35/km)
29
30
icon_0
20141130_100418. gpx Pokaż
1h 14min 24s
14km 187m
(05:15/km)
icon_
4h 17min
47km 240m
(05:26/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 12min 225km 333m 05:54/km 10.15 km/h