Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 33s
11km 489m
(05:16/km)
HR:151/175
31
1
2
icon_0
44. Maraton Dębno Pokaż
3h 46min 48s
42km 159m
(05:23/km)
icon_
4h 47min
53km 648m
(05:21/km)
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
57min
10km 629m
(05:22/km)
HR:154/172
6
7
8
icon_2333
Rowerek Pokaż
1h 34min 31s
42km 550m
(02:13/km)
9
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 03s
20km 192m
(05:21/km)
HR:160/176
icon_
2h 45min
30km 821m
(05:21/km)
icon_
1h 34min
42km 550m
(02:13/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 57s
13km 137m
(05:15/km)
HR:154/177
12
13
icon_0
Running Pokaż
56min 58s
11km 149m
(05:07/km)
HR:160/180
14
15
16
icon_
2h 05min
24km 286m
(05:11/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
55min 09s
11km 027m
(05:00/km)
HR:154/170
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 23s
13km 028m
(05:15/km)
HR:152/175
21
22
icon_0
Bieg Bartbo z Nadleśnictwem ... Pokaż
23min 07s
5km 140m
(04:30/km)
23
icon_0
Running Pokaż
2h 51min 58s
30km 039m
(05:43/km)
HR:150/168
icon_
5h 18min
59km 234m
(05:22/km)
 
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 28s
12km 482m
(05:05/km)
HR:158/176
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 21s
15km 854m
(05:04/km)
HR:161/181
30
icon_
2h 23min
28km 336m
(05:04/km)
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 20min 184km 836m 05:18/km 11.31 km/h
Rowerek: 1h 34min 42km 550m 02:13/km 27.01 km/h