Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
40min 49s
6km 345m
(06:26/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
47min 48s
7km 410m
(06:27/km)
4
5
6
icon_
1h 28min
13km 755m
(06:26/km)
icon_
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 56s
10km 051m
(06:22/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 42s
11km 067m
(06:23/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
51min 11s
8km 607m
(05:57/km)
13
icon_
3h 05min
29km 725m
(06:15/km)
icon_
 
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 35s
10km 395m
(06:13/km)
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 57s
12km 503m
(06:00/km)
icon_
2h 19min
22km 898m
(06:05/km)
icon_
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 49s
11km 765m
(05:31/km)
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 22s
15km 391m
(05:41/km)
26
27
icon_
2h 32min
27km 156m
(05:36/km)
icon_
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 59s
11km 013m
(05:32/km)
30
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 22s
15km 038m
(05:25/km)
icon_
2h 22min
26km 051m
(05:27/km)
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 27min 104km 547m 05:59/km 10.00 km/h
Siłownia: Powtórzeń: 0