Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
55min 43s
10km 996m
(05:04/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
58min 05s
11km 485m
(05:03/km)
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
8min 57s
1km 489m
(06:01/km)
icon_0
II Półmaraton Mikołajkowy Pokaż
1h 38min 51s
21km 159m
(04:40/km)
icon_
3h 41min
45km 129m
(04:54/km)
 
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 44s
12km 302m
(05:25/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
59min 34s
11km 269m
(05:17/km)
icon_
2h 06min
23km 571m
(05:21/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
56min 20s
10km 777m
(05:14/km)
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 47s
21km 009m
(05:28/km)
21
icon_
2h 51min
31km 786m
(05:23/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
57min 53s
11km 631m
(04:59/km)
23
icon_0
spacer Pokaż
18min 45s
1km 840m
(10:11/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 11s
16km 024m
(05:26/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 59s
11km 618m
(05:30/km)
icon_
3h 47min
41km 113m
(05:32/km)
 
29
30
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 14s
16km 407m
(05:12/km)
4
icon_
1h 25min
16km 407m
(05:11/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 26min 141km 599m 05:16/km 11.37 km/h