Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
W20130501051202. gpx Pokaż
26min 50s
4km 407m
(06:05/km)
2
3
4
5
icon_
26min
4km 407m
(06:05/km)
 
6
7
8
icon_0
W20130508050053. gpx Pokaż
25min 31s
3km 905m
(06:32/km)
9
10
icon_0
workout10-05-201 3.gpx Pokaż
30min 23s
5km 022m
(06:03/km)
11
12
icon_
55min
8km 927m
(06:15/km)
 
13
icon_2333
Rowerek Pokaż
24min 53s
6km 364m
(03:55/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
30min 45s
6km 397m
(04:48/km)
14
icon_0
workout14-05-201 3.gpx Pokaż
30min
5km 241m
(05:43/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
24min 53s
6km 364m
(03:55/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
22min 15s
6km 397m
(03:29/km)
15
16
icon_0
workout16-05-201 3.gpx Pokaż
29min 54s
5km 153m
(05:48/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
22min 53s
6km 364m
(03:36/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
22min 45s
6km 397m
(03:33/km)
17
18
icon_0
workout18-05-201 3.gpx Pokaż
48min 14s
8km 687m
(05:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 23s
19
icon_
1h 50min
19km 081m
(05:40/km)
icon_
2h 28min
38km 283m
(03:52/km)
 
20
icon_2333
Rowerek Pokaż
15min 16s
5km 738m
(02:40/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
23min 45s
6km 397m
(03:43/km)
21
icon_0
workout21-05-201 3.gpx Pokaż
30min 36s
5km 172m
(05:55/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
20min 53s
6km 364m
(03:17/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
18min 33s
6km 397m
(02:54/km)
22
icon_2333
Rowerek Pokaż
18min 51s
6km 364m
(02:58/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
25min 45s
6km 397m
(04:02/km)
23
icon_0
workout23-05-201 3.gpx Pokaż
30min 27s
5km 631m
(05:24/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
17min 04s
6km 011m
(02:50/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
25min 43s
6km 397m
(04:01/km)
24
icon_2333
Rowerek Pokaż
19min 04s
6km 011m
(03:10/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
23min 45s
6km 397m
(03:43/km)
25
icon_0
workout25-05-201 3.gpx Pokaż
51min 55s
10km 195m
(05:06/km)
26
icon_
1h 52min
20km 998m
(05:22/km)
icon_
3h 28min
62km 473m
(03:20/km)
 
27
icon_2333
Rowerek Pokaż
17min 04s
6km 011m
(02:50/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
24min 45s
6km 397m
(03:52/km)
28
icon_0
workout28-05-201 3.gpx Pokaż
30min 09s
5km 248m
(05:45/km)
29
icon_2333
Rowerek Pokaż
18min 45s
6km 011m
(03:07/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
22min 45s
6km 397m
(03:33/km)
30
icon_0
workout30-05-201 3.gpx Pokaż
50min 56s
8km 933m
(05:42/km)
31
icon_2333
Rowerek Pokaż
17min 04s
icon_2333
Rowerek Pokaż
30min 45s
6km 397m
(04:48/km)
1
icon_0
workout1-06-2013 .gpx Pokaż
46min 03s
8km 149m
(05:39/km)
2
icon_
2h 07min
22km 330m
(05:41/km)
icon_
2h 11min
31km 213m
(03:39/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 27min 67km 594m 05:41/km 10.54 km/h
Rowerek: 8h 08min 131km 969m 03:34/km 16.81 km/h