Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
Plan:
OWB1+GR+GS
10km 000m
9
Plan:
OWB1+GR+GS
10km 000m
10
11
12
Plan:
OWB1
12km 000m
13
Plan:
OWB1
15km 000m
 
14
15
Plan:
OWB1+GR+prz +GS
15km 000m
16
17
Plan:
OWB1
15km 000m
18
19
Plan:
OWB1+prz.
15km 000m
20
Plan:
WB
18km 000m
 
21
22
Plan:
OWB1+GR+prz +GS
15km 000m
23
Plan:
KROS P 40'+GR
11km 000m
24
Plan:
OWB1+GR+GS
15km 000m
25
26
Plan:
KROS P 50'+GR
13km 000m
27
Plan:
WB+GR+GS
20km 000m
 
28
29
Plan:
OWB1+GR+prz +GS
15km 000m
30
Plan:
KROS P 45'+GR
12km 000m
31
Plan:
OWB1+GR+GS
15km 000m
1
2
Plan:
KROS P 55'+GR
14km 000m
3
Plan:
WB+GR+GS
25km 000m
20-25km
 

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m