Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2011
Przejdź do:
Listopad 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Trening Pokaż
25min 13s
5km 477m
(04:36/km)
27
28
29
30
icon_0
Trening Pokaż
2km 000m
icon_0
Memoriał im. Bronisława Szwarca Pokaż
7min 40s
2km 000m
(03:50/km)
icon_0
Trening Pokaż
20min
3km 000m
(06:40/km)
icon_0
Trening Pokaż
3km 500m
1
2
icon_0
Trening Pokaż
25min 25s
5km 477m
(04:38/km)
icon_
58min
12km 954m
(04:30/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Trening Pokaż
30min
4km 500m
(06:40/km)
7
8
9
icon_0
Trening Pokaż
25min 30s
5km 477m
(04:39/km)
icon_
55min
9km 977m
(05:33/km)
 
10
11
12
icon_0
Trening Pokaż
27min
5km 477m
(04:56/km)
13
14
15
icon_0
XXIX Międzynarodowy BiegPrzemysła Pokaż
24min 32s
5km 477m
(04:29/km)
16
icon_
51min
10km 954m
(04:42/km)
 
17
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min
10km 798m
(05:33/km)
18
19
icon_0
Trening Pokaż
52min
10km 798m
(04:49/km)
20
21
icon_0
Trening Pokaż
25min 30s
5km 477m
(04:39/km)
22
23
icon_0
Trening Pokaż
25min 04s
5km 477m
(04:35/km)
icon_
2h 42min
32km 550m
(04:59/km)
 
24
25
26
27
28
icon_0
Trening Pokaż
24min 45s
5km 477m
(04:31/km)
29
30
icon_
24min
5km 477m
(04:31/km)
 
31
icon_0
Trening Pokaż
15min
3km 500m
(04:17/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Trening Pokaż
24min 35s
5km 477m
(04:29/km)
6
icon_
39min
8km 977m
(04:24/km)
 

Razem - Październik 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 34min 67km 935m 04:55/km 12.18 km/h