Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
57min 30s
10km 303m
(05:35/km)
HR:170/193
3
4
5
6
57min 26s
10km 505m
(05:28/km)
HR:171/189
7
8
icon_
1h 54min
20km 808m
(05:31/km)
9
56min 07s
10km 020m
(05:36/km)
HR:165/183
1h 05min 46s
10km 600m
(06:12/km)
HR:162/181
icon_
2h 01min
20km 620m
(05:54/km)
1
2
3
26min 06s
5km 027m
(05:12/km)
HR:173/189
4
5
icon_
26min
5km 027m
(05:11/km)

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 56min 41km 428m 05:42/km 10.50 km/h