Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
33min 59s
6km 054m
(05:37/km)
HR:175/193
4
5
6
7
8
icon_
33min
6km 054m
(05:36/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
54min 13s
10km 013m
(05:25/km)
HR:178/191
10
11
12
13
14
15
icon_
54min
10km 013m
(05:24/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
icon_0
Running Pokaż
29min 02s
5km 072m
(05:43/km)
HR:162/172
24
25
icon_0
Running Pokaż
26min 50s
5km 098m
(05:16/km)
HR:173/194
26
27
icon_0
Running Pokaż
28min
5km 047m
(05:33/km)
HR:177/190
28
29
icon_0
Running Pokaż
27min 22s
4km 999m
(05:28/km)
HR:170/180
icon_
1h 51min
20km 216m
(05:30/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
25min 47s
5km 102m
(05:03/km)
HR:169/185
1
icon_0
Running Pokaż
30min 36s
6km 051m
(05:03/km)
HR:167/180
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
30min 14s
6km 107m
(04:57/km)
HR:171/184
5
icon_0
Running Pokaż
32min 11s
6km 033m
(05:20/km)
HR:154/168
icon_
1h 58min
23km 293m
(05:06/km)
 

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 45min 41km 385m 05:26/km 11.02 km/h