Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2011
Przejdź do:
Kwiecień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Trening Pokaż
31min 52s
6km 248m
(05:06/km)
1
2
3
4
5
6
icon_
31min
6km 248m
(05:06/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
icon_0
Trening Pokaż
35min 50s
7km 854m
(04:34/km)
15
icon_0
Trening-Interwał y Pokaż
39min 25s
9km 000m
(04:23/km)
16
17
icon_0
Trening Pokaż
44min 48s
10km 000m
(04:29/km)
18
19
20
icon_
2h 00min
26km 854m
(04:28/km)
 
21
icon_0
Trening Pokaż
36min 50s
7km 854m
(04:41/km)
22
23
24
icon_0
Trening Pokaż
45min 30s
9km 780m
(04:39/km)
25
icon_0
Trening Pokaż
8km 500m
26
27
icon_
1h 22min
26km 134m
(04:40/km)
 
28
29
30
31
icon_0
Trening Pokaż
43min 50s
10km 028m
(04:22/km)
1
2
3
icon_0
Trening Pokaż
21min 45s
5km 136m
(04:14/km)
icon_
1h 05min
15km 164m
(04:19/km)
 

Razem - Marzec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 06min 63km 016m 04:30/km 13.28 km/h