| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
Plan:
Bieg
15 minut s
...
Bieg
1h 00min
15 min spo
...
|
Plan:
Bieg
50 minut s
...
Bieg
50min
50 min spo
...
|
|
Plan:
Bieg
30 minut s
...
Bieg
1h 05min
30 min spo
...
|
Plan:
Bieg
90 minut s
...
Bieg
1h 30min
90 min spo
...
|
|
|
|
|
Plan:
Bieg
15 minut s
...
Bieg
1h 00min
15 min spo
...
|
|
|
Plan:
Bieg
40 minut s
...
Bieg
1h 25min
40 min spo
...
|
Plan:
Bieg
90 minut s
...
Bieg
1h 30min
90 min spo
...
|
|
|
|
|
Plan:
Bieg
20 minut s
...
Bieg
1h 05min
20 min spo
...
|
Plan:
Bieg
60 minut s
...
Bieg
1h 00min
60 min spo
...
|
|
Plan:
Bieg
30 minut s
...
Bieg
1h 05min
30 min spo
...
|
Plan:
Bieg
90 minut w
...
Bieg
1h 30min
90 min - w
...
|
|
|
|
|
Plan:
Bieg
15 minut s
...
Bieg
1h 00min
15 min spo
...
|
|
|
Plan:
Bieg
40 minut s
...
Bieg
1h 20min
40 min spo
...
|
Plan:
Bieg
100 minut
...
Bieg
1h 40min
100 min -
...
|
|
|
|
|
Plan:
Bieg
20 minut s
...
Bieg
1h 10min
20 min spo
...
|
Plan:
Bieg
60 minut s
...
Bieg
1h 00min
60 min spo
...
|
|
Plan:
Bieg
30 minut s
...
Bieg
1h 10min
30 min spo
...
|
Plan:
Bieg
100 minut
...
Bieg
1h 40min
100 min sp
...
|
|
|
|
|
Plan:
Bieg
15 minut s
...
Bieg
1h 20min
15 min spo
...
|
|
|
Plan:
Bieg
40 minut s
...
Bieg
1h 20min
40 min spo
...
|
Plan:
Bieg
110 minut
...
Bieg
1h 50min
110 min, w
...
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m |
