| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 18min
21km 176m
(06:32/km)
|
|
93.5
|
93.5
|
92.8
|
92.6
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
15km 021m
(06:16/km)
|
|
92.9
|
91.2
|
90.9
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
18km 859m
(06:01/km)
|
|
92.0
|
92.2
|
92.2
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
15km 775m
(06:01/km)
|
|
92.1
|
92.0
|
90.8
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
11km 268m
(05:50/km)
|
|
91.0
|
91.5
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
20km 205m
(05:55/km)
|
|
91.0
|
91.0
|
90.5
|
|||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 19min | 71km 892m | 06:06/km | 9.81 km/h |
