Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 25s
4km 915m
(06:36/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 20s
4km 915m
(06:23/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 45s
4km 915m
(06:15/km)
5
6
icon_
1h 34min
14km 745m
(06:24/km)
95.2
95.1
94.2
  
7
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 20s
4km 915m
(06:23/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 25s
4km 915m
(06:36/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 25s
4km 915m
(06:24/km)
13
icon_
1h 35min
14km 745m
(06:27/km)
93.8
93.5
93.5
  
14
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 40s
4km 915m
(06:27/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
4km 915m
(06:25/km)
18
19
20
icon_
1h 03min
9km 830m
(06:25/km)
94.2
93.1
  
21
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 40s
4km 915m
(06:27/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 01s
4km 915m
(06:06/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 05s
4km 915m
(06:19/km)
24
25
26
27
icon_
1h 32min
14km 745m
(06:17/km)
93.5
93.0
92.7
  
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 50s
4km 915m
(06:29/km)
30
31
1
2
3
icon_
31min
4km 915m
(06:28/km)
93.1
  

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 45min 54km 065m 06:22/km 9.40 km/h