| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2016 | Kwiecień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 54min
5km 000m
(06:36/km)
 2h 00min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
9km 210m
(08:41/km)
2h 30min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 53min
21km 430m
(08:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 21min
11km 200m
(10:05/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 39min
19km 030m
(11:30/km)
1h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 40min | 53km 720m | 08:46/km | 6.84 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 6h 30min | 0km 000m | ||
| Badminton: | 2h 00min | 0km 000m |
