Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 20s
4km 090m
(04:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 39s
5km 000m
(05:32/km)
2
icon_161581
Jazda na rowerze Pokaż
25min
12km 000m
(02:05/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 10s
18km 200m
(05:40/km)
icon_
2h 30min
27km 290m
(05:30/km)
icon_
25min
12km 000m
(02:05/km)
 
4
icon_161581
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
29km 500m
(02:02/km)
5
icon_161581
Jazda na rowerze Pokaż
20min
12km 000m
(01:40/km)
6
icon_161581
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
32km 200m
(01:52/km)
7
icon_161581
Jazda na rowerze Pokaż
16min 24s
10km 000m
(01:38/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 08s
11km 010m
(05:55/km)
10
icon_
1h 05min
11km 010m
(05:54/km)
icon_
2h 36min
83km 700m
(01:52/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 14s
7km 680m
(05:22/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 56s
8km 650m
(05:46/km)
14
15
16
17
icon_
1h 31min
16km 330m
(05:34/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 39s
6km 360m
(06:05/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 57s
5km 150m
(05:26/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 52s
7km 050m
(05:31/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 29min
25km 850m
(05:46/km)
24
icon_
4h 14min
44km 410m
(05:43/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 21s
5km 120m
(06:31/km)
26
27
28
29
30
31
icon_
33min
5km 120m
(06:30/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 54min 104km 160m 05:42/km 10.52 km/h
Jazda na rowerze: 3h 01min 95km 700m 01:53/km 31.65 km/h