| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2014 | Czerwiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 57min
34km 171m
(06:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 36min
28km 438m
(07:18/km)
46min
10km 125m
(04:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
14km 825m
(07:23/km)
39min
10km 568m
(03:42/km)
|
|
54.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 41min
27km 905m
(07:55/km)
1h 00min
1h 31min
13km 945m
(06:32/km)
23min
1km 747m
(13:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
15km 952m
(06:13/km)
45min
|
|
54.0
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 13min | 98km 534m | 07:21/km | 8.16 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 56min | 34km 638m | 05:06/km | 11.75 km/h |
| Pływanie: | 1h 45min | 0km 000m | ||
| Spacer: | 23min | 1km 747m | 13:11/km | 4.55 km/h |