Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
37min 58s
6km 400m
(05:56/km)
2
48min
9km 000m
(05:20/km)
3
4
1h 10min
12km 250m
(05:43/km)
5
1h 58min
17km 660m
(06:41/km)
icon_
4h 33min
45km 310m
(06:02/km)
6
7
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
8
9
57min
11km 500m
(04:57/km)
2h 15min
22km 000m
(06:08/km)
icon_
4h 12min
43km 500m
(05:47/km)
1h 10min
11km 600m
(06:02/km)
34min
6km 500m
(05:14/km)
1h 11min 45s
15km 400m
(04:40/km)
icon_
2h 55min
33km 500m
(05:14/km)
56min 20s
10km 700m
(05:16/km)
1h 00min
9km 800m
(06:07/km)
3h 10min
27km 700m
(06:52/km)
icon_
5h 06min
48km 200m
(06:21/km)
1h 00min
8km 000m
(07:30/km)
47min 50s
9km 600m
(04:59/km)
1
2
3h 02min
31km 800m
(05:43/km)
icon_
4h 49min
49km 400m
(05:52/km)

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 35min 188km 110m 05:55/km 10.11 km/h