Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
27min
4km 000m
(06:45/km)
4
5
6
icon_0
XXXV Trzeźwościowy Bieg Jesienny ... Pokaż
44min 07s
10km 500m
(04:12/km)
icon_
1h 11min
14km 500m
(04:54/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 01s
6km 600m
(06:22/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
13km 500m
(05:51/km)
13
icon_
2h 01min
20km 100m
(06:01/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 17s
8km 300m
(05:20/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 01s
6km 800m
(06:28/km)
18
19
icon_0
XXI Memoriał Jerzego Chromika Pokaż
42min 58s
10km 000m
(04:18/km)
20
icon_0
II Cross Czwórki Pokaż
1h 13min 19s
15km 000m
(04:53/km)
icon_
3h 24min
40km 100m
(05:06/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
VIII RADOMSKI MARATON TRZEŻWOŚCI Pokaż
4h 02min 44s
42km 200m
(05:45/km)
icon_
4h 02min
42km 200m
(05:45/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 13s
3km 300m
(07:38/km)
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 40s
11km 000m
(05:58/km)
3
icon_
1h 30min
14km 300m
(06:21/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 04min 120km 200m 05:31/km 10.85 km/h