Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
29
30
1
2
icon_187361
Kajakarstwo Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
3
4
icon_
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_
20min
4km 000m
(05:00/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
6
icon_187361
Kajakarstwo Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
7
8
icon_187361
Kajakarstwo Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 900m
(06:47/km)
10
11
icon_
55min
8km 900m
(06:10/km)
icon_
30min
6km 000m
(05:00/km)
 
12
icon_187361
Kajakarstwo Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
13
icon_187361
Kajakarstwo Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
3km 290m
(07:36/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
5km 000m
(06:48/km)
17
18
icon_
59min
8km 290m
(07:07/km)
icon_
30min
6km 000m
(05:00/km)
 
19
icon_187361
Kajakarstwo Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
20
21
22
23
24
25
icon_
15min
3km 000m
(05:00/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
27
icon_187361
Kajakarstwo Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
28
29
30
31
1
icon_
30min
5km 000m
(06:00/km)
icon_
15min
3km 000m
(05:00/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 24min 22km 190m 06:29/km 9.25 km/h
Kajakarstwo: 1h 50min 22km 000m 05:00/km 12.00 km/h