| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 05min
22km 174m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
12km 207m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
12km 175m
(05:24/km)
 1h 05min
4km 868m
(13:32/km)
 1h 46min
7km 184m
(14:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 22min | 46km 556m | 05:38/km | 10.63 km/h |
| Trekking: | 1h 05min | 4km 868m | 13:32/km | 4.43 km/h |
| Marsz: | 1h 46min | 7km 184m | 14:47/km | 4.05 km/h |
