| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 59min
10km 176m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
12km 105m
(05:31/km)
 6h 01min
10km 537m
(34:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 37min
10km 964m
(14:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 06min | 22km 281m | 05:39/km | 10.60 km/h |
| Marsz: | 8h 38min | 21km 501m | 24:06/km | 2.49 km/h |
