| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 09min
22km 203m
(22:02/km)
4h 21min
36km 979m
(07:04/km)
5h 18min
17km 372m
(18:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 37min
18km 502m
(14:58/km)
19h 18min
52km 411m
(22:06/km)
|
|
84.0
7h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
7km 392m
(07:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
14km 894m
(06:13/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 24min | 22km 286m | 06:30/km | 9.22 km/h |
| Nordic walking: | 27h 27min | 74km 614m | 22:05/km | 2.72 km/h |
| Marsz: | 4h 21min | 36km 979m | 07:04/km | 8.48 km/h |
| Trekking: | 9h 55min | 35km 874m | 16:35/km | 3.62 km/h |