Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
18km 160m
(05:40/km)
10h 00min
23km 000m
(26:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
18km 830m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 37min
35km 580m
(06:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 57min
39km 000m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
18km 800m
(05:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 55min | 112km 210m | 05:50/km | 10.27 km/h |
Marsz: | 10h 00min | 23km 000m | 26:05/km | 2.30 km/h |