Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
58min
9km 635m
(06:07/km)
1h 33min
25km 200m
(03:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
24km 592m
(06:17/km)
2h 52min
12km 885m
(13:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 31min
26km 216m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
2h 26min
23km 353m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 04min | 60km 443m | 06:02/km | 9.94 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 33min | 25km 200m | 03:41/km | 16.25 km/h |
Marsz: | 2h 52min | 12km 885m | 13:22/km | 4.49 km/h |