Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_5140
Pływanie Pokaż
52min 03s
2km 250m
(23:08/km)
25
26
icon_5140
Pływanie Pokaż
47min 08s
2km 150m
(21:55/km)
27
28
1
2
icon_
1h 39min
4km 400m
(22:32/km)
icon_
 
3
icon_5140
Pływanie Pokaż
1h 01min 04s
2km 300m
(26:33/km)
4
5
icon_5140
Pływanie Pokaż
55min 09s
2km 250m
(24:31/km)
6
7
8
9
icon_0
Mosty Pokaż
57min 49s
9km 619m
(06:01/km)
icon_
57min
9km 619m
(06:00/km)
icon_
1h 56min
4km 550m
(25:32/km)
 
10
icon_5140
Pływanie Pokaż
48min 14s
1km 900m
(25:23/km)
11
12
icon_5140
Pływanie Pokaż
1h 01min 20s
2km 425m
(25:18/km)
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
58min 07s
9km 800m
(05:56/km)
icon_
58min
9km 800m
(05:55/km)
icon_
1h 49min
4km 325m
(25:20/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
icon_5140
Pływanie Pokaż
59min 06s
2km 050m
(28:50/km)
25
26
icon_5140
Pływanie Pokaż
45min 56s
2km 200m
(20:53/km)
27
28
29
icon_5141
Kros Pokaż
49min 43s
20km 330m
(02:27/km)
30
icon_5141
Szosa Pokaż
2h 08min 38s
55km 560m
(02:19/km)
icon_
1h 45min
4km 250m
(24:42/km)
icon_
2h 58min
75km 890m
(02:21/km)
 
31
1
2
icon_0
Sobótka Pokaż
31min 53s
5km 462m
(05:50/km)
3
icon_5141
Kros Pokaż
50min 32s
20km 155m
(02:30/km)
4
icon_5141
Szosa Pokaż
2h 40min 24s
64km 894m
(02:28/km)
5
icon_5140
Pływanie Pokaż
28min 03s
1km 500m
(18:42/km)
6
icon_
31min
5km 462m
(05:50/km)
icon_
3h 30min
85km 049m
(02:28/km)
icon_
28min
1km 500m
(18:42/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 55min 19km 419m 05:58/km 10.05 km/h
Pływanie: 5h 30min 13km 125m 25:12/km 2.38 km/h
Trening Funkcjonalny: 0km 000m
Rower: 2h 58min 75km 890m 02:21/km 25.53 km/h