Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 04s
2km 315m
(06:56/km)
HR:122/130
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 32s
9km 985m
(05:22/km)
HR:144/166
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
10km 687m
(05:37/km)
HR:145/177
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 30min 44s
26km 299m
(05:44/km)
HR:143/169
2
icon_
4h 40min
49km 286m
(05:41/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 48s
12km 893m
(05:29/km)
HR:139/169
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 38s
20km 104m
(05:33/km)
HR:145/180
9
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 56s
8km 464m
(05:11/km)
HR:147/170
icon_
3h 46min
41km 461m
(05:27/km)
 
10
icon_126873
Piłka nożna Pokaż
1h 37min 48s
8km 719m
(11:13/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 46s
10km 079m
(05:26/km)
HR:150/174
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 15s
12km 926m
(05:17/km)
HR:152/180
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 20s
8km 396m
(05:31/km)
HR:139/156
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 37s
11km 034m
(05:24/km)
icon_
3h 48min
42km 435m
(05:23/km)
icon_
1h 37min
8km 719m
(11:13/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 32s
20km 294m
(05:27/km)
HR:141/167
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 53s
8km 008m
(04:51/km)
HR:158/190
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 44s
15km 626m
(05:45/km)
HR:132/148
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 39s
14km 064m
(05:36/km)
HR:143/175
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 06s
11km 527m
(05:39/km)
HR:137/152
icon_
6h 22min
69km 519m
(05:30/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 12s
10km 000m
(05:01/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 20s
10km 991m
(05:29/km)
HR:153/171
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 57s
7km 447m
(05:46/km)
HR:146/163
icon_
2h 33min
28km 438m
(05:23/km)
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 02min 208km 152m 05:29/km 10.93 km/h
Piłka nożna: 1h 37min 8km 719m 11:13/km 5.35 km/h