Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 40s
12km 953m
(05:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 01s
270m
(03:46/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
12km 953m
(05:15/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
8km 346m
(06:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
10km 725m
(07:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
5km 339m
(05:48/km)
icon_
5h 02min
50km 586m
(05:59/km)
 
7
icon_129533
Pływanie Pokaż
50min
2km 000m
(25:00/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 40s
12km 953m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 02s
270m
(03:50/km)
9
10
icon_129533
Pływanie Pokaż
46min
1km 900m
(24:13/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 20s
12km 953m
(05:26/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 30min
21km 900m
(06:51/km)
icon_
4h 50min
48km 076m
(06:01/km)
icon_
1h 36min
3km 900m
(24:36/km)
73.0
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 14s
12km 953m
(05:07/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 10s
12km 953m
(05:20/km)
19
20
icon_
2h 15min
25km 906m
(05:13/km)
72.0
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 14s
12km 953m
(05:16/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
10km 725m
(06:43/km)
26
27
icon_
2h 20min
23km 678m
(05:55/km)
72.0
71.0
  
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 13s
12km 953m
(05:16/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 31min
24km 600m
(06:08/km)
3
icon_
3h 39min
37km 553m
(05:50/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 36min 161km 199m 05:48/km 10.33 km/h
Pływanie: 1h 36min 3km 900m 24:36/km 2.44 km/h