Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 45s
8km 420m
(05:55/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 26s
11km 200m
(05:56/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 43s
8km 220m
(06:03/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 34s
15km 000m
(05:42/km)
icon_
4h 11min
42km 840m
(05:52/km)
82.4
  
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 27s
11km 000m
(05:35/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 07s
12km 400m
(05:49/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 48s
17km 100m
(05:40/km)
icon_
3h 50min
40km 500m
(05:41/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 29s
12km 000m
(05:57/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 39s
13km 000m
(05:35/km)
13
14
15
16
icon_
2h 24min
25km 000m
(05:45/km)
 
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 27s
10km 500m
(05:34/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 13s
8km 020m
(06:01/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 26s
15km 000m
(05:50/km)
icon_
3h 14min
33km 520m
(05:47/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 21s
8km 540m
(06:29/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
7km 000m
(06:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 17s
17km 550m
(05:39/km)
30
icon_
3h 16min
33km 090m
(05:56/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 36s
6km 000m
(05:46/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 31s
12km 000m
(05:33/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 09s
15km 200m
(05:36/km)
5
6
icon_
3h 06min
33km 200m
(05:36/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 00min 155km 330m 05:47/km 10.35 km/h