Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
14min 55s
3km 919m
(03:48/km)
27
28
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 20s
37km 001m
(02:18/km)
29
30
31
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
6h 24min 17s
144km 642m
(02:39/km)
1
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
3h 15min 36s
79km 050m
(02:28/km)
icon_
11h 20min
264km 612m
(02:34/km)
icon_
30min
 
2
3
4
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 37min 17s
67km 143m
(02:21/km)
5
6
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
5h 06min 48s
75km 978m
(04:02/km)
7
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
3h 15min 29s
40km 124m
(04:52/km)
8
icon_115941
Spacer Pokaż
5h 35min 49s
19km 952m
(16:50/km)
icon_
30min
icon_
10h 59min
183km 245m
(03:35/km)
icon_
5h 35min
19km 952m
(16:49/km)
 
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 58s
4km 024m
(04:58/km)
13
14
15
icon_
19min
4km 024m
(04:57/km)
 
16
17
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 21min 06s
51km 936m
(02:43/km)
18
19
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
4h 38min 55s
92km 247m
(03:01/km)
20
21
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
6h 38min 43s
136km 636m
(02:55/km)
22
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 33min 48s
45km 348m
(03:23/km)
icon_
16h 12min
326km 167m
(02:58/km)
 
23
24
25
26
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 37min 03s
39km 019m
(02:29/km)
27
28
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
3h 12min 23s
42km 557m
(04:31/km)
29
icon_
4h 49min
81km 576m
(03:32/km)
 
30
1
2
3
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 44min 51s
62km 776m
(02:38/km)
4
5
6
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
4h 23min 38s
48km 344m
(05:27/km)
icon_
7h 08min
111km 120m
(03:51/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19min 4km 024m 04:57/km 12.09 km/h
Jazda na rowerze: 35h 17min 670km 038m 03:09/km 18.99 km/h
Trening obwodowy: 30min 0km 000m
Spacer: 5h 35min 19km 952m 16:49/km 3.56 km/h