Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min 15s
47km 640m
(02:50/km)
1
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 23s
32km 330m
(02:20/km)
2
3
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 01s
52km 689m
(02:21/km)
4
5
6
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
8h 31min 21s
150km 490m
(03:24/km)
icon_
14h 06min
283km 149m
(02:59/km)
80.0
  
7
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
10min 15s
2km 614m
(03:55/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 17s
6km 179m
(05:52/km)
icon_125820
Trening obwodowy Pokaż
21min 30s
9
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
35min 26s
14km 023m
(02:32/km)
10
11
12
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 40min 56s
50km 772m
(03:10/km)
13
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 37min 25s
51km 076m
(03:05/km)
icon_
36min
6km 179m
(05:52/km)
icon_
6h 04min
118km 485m
(03:04/km)
icon_
21min
 
14
15
16
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 54min 08s
48km 594m
(02:21/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 34s
4km 162m
(05:11/km)
18
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min 19s
36km 914m
(02:37/km)
19
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 21min 01s
49km 086m
(02:52/km)
20
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
2h 56min 54s
60km 060m
(02:57/km)
icon_115941
Spacer Pokaż
36min 28s
2km 285m
(15:58/km)
icon_
21min
4km 162m
(05:10/km)
icon_
8h 48min
194km 654m
(02:42/km)
icon_
36min
2km 285m
(15:57/km)
 
21
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 45s
31km 899m
(02:22/km)
22
23
24
25
26
27
icon_127089
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min 52s
44km 431m
(04:04/km)
icon_
4h 16min
76km 330m
(03:21/km)
icon_
1h 30min
 
28
29
30
1
icon_127089
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 22s
26km 193m
(02:30/km)
2
3
icon_115943
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 38s
27km 846m
(03:26/km)
4
icon_127089
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
icon_
3h 00min
icon_
2h 41min
54km 039m
(02:58/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 57min 10km 341m 05:35/km 10.73 km/h
Jazda na rowerze: 30h 59min 624km 978m 02:58/km 20.16 km/h
Trening obwodowy: 21min 0km 000m
Spacer: 36min 2km 285m 15:57/km 3.76 km/h
Piłka nożna: 1h 30min 0km 000m