| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
4km 845m
(09:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
13km 319m
(08:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
16km 519m
(08:20/km)
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
6km 540m
(08:08/km)
1h 25min
10km 487m
(08:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 45min | 4km 845m | 09:19/km | 6.43 km/h |
| Spacer: | 5h 38min | 40km 325m | 08:23/km | 7.15 km/h |