| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
12km 346m
(14:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
9km 039m
(06:20/km)
1h 58min
22km 713m
(05:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 52min
17km 631m
(06:24/km)
30min
7km 120m
(04:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
28km 854m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
15km 227m
(06:28/km)
1h 13min
5km 930m
(12:23/km)
44min
10km 013m
(04:27/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 29min | 70km 751m | 06:21/km | 9.44 km/h |
| Kajakarstwo: | 3h 00min | 12km 346m | 14:38/km | 4.10 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 14min | 39km 846m | 04:52/km | 12.31 km/h |
| Marsz: | 1h 13min | 5km 930m | 12:23/km | 4.85 km/h |