Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
41min 45s
9km 265m
(04:30/km)
HR:144/160
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
58min 06s
13km 102m
(04:26/km)
HR:148/163
1
icon_
1h 39min
22km 367m
(04:27/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
27min 29s
5km 483m
(05:01/km)
HR:129/144
3
icon_0
Running Pokaż
41min 55s
9km 300m
(04:30/km)
HR:144/163
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
28min 17s
5km 482m
(05:10/km)
HR:130/152
7
icon_127417
Nordic walking Pokaż
1h 02min 25s
7km 004m
(08:55/km)
8
icon_0
Wings for Life World ... Pokaż
2h 24min 20s
29km 820m
(04:50/km)
HR:153/167
icon_
4h 02min
50km 085m
(04:49/km)
icon_
1h 02min
7km 004m
(08:54/km)
 
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
28min 30s
5km 366m
(05:19/km)
HR:127/146
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
40min 44s
8km 000m
(05:06/km)
HR:127/146
icon_
1h 09min
13km 366m
(05:10/km)
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
48min 52s
9km 780m
(05:00/km)
HR:148/167
19
20
21
22
icon_
48min
9km 780m
(04:59/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 03s
14km 266m
(06:06/km)
HR:122/150
24
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 23s
18km 022m
(06:17/km)
HR:125/151
29
icon_
3h 20min
32km 288m
(06:12/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
38min 08s
7km 007m
(05:27/km)
HR:133/172
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
47min 26s
9km 838m
(04:49/km)
HR:146/168
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 30s
16km 936m
(05:49/km)
HR:124/160
icon_
3h 04min
33km 781m
(05:26/km)
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 58min 112km 526m 05:19/km 11.28 km/h
Nordic walking: 1h 02min 7km 004m 08:54/km 6.73 km/h