Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 53s
5km 310m
(05:15/km)
HR:136/150
2
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 45s
13km 310m
(04:25/km)
HR:153/168
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 42s
9km 310m
(04:16/km)
HR:153/166
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 01s
14km 096m
(04:54/km)
HR:147/159
6
icon_
3h 15min
42km 026m
(04:38/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 08s
5km 310m
(05:07/km)
HR:133/151
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 33s
13km 310m
(04:19/km)
HR:154/167
10
11
12
13
icon_
1h 24min
18km 620m
(04:32/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 01s
5km 310m
(05:05/km)
HR:131/145
16
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 23s
13km 200m
(04:16/km)
HR:153/171
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 32s
21km 214m
(04:33/km)
HR:151/170
20
icon_
2h 59min
39km 724m
(04:31/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 28s
5km 310m
(05:10/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 17s
13km 310m
(04:23/km)
HR:153/165
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 20min 37s
29km 529m
(04:46/km)
HR:147/163
27
icon_
3h 46min
48km 149m
(04:42/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 56s
5km 310m
(05:16/km)
HR:128/146
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 29s
9km 310m
(04:21/km)
HR:150/164
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 32min 26s
31km 538m
(04:50/km)
HR:147/160
icon_
3h 40min
46km 158m
(04:47/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 34min 163km 139m 04:37/km 12.97 km/h