Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2020
Przejdź do:
Czerwiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
icon_0
Bc1 11,5 km + ... Pokaż
1h 10min
13km 500m
(05:11/km)
14
icon_0
Kros aktywny 2 x ... Pokaż
1h 10min
15km 000m
(04:40/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 31s
12km 000m
(05:33/km)
16
icon_0
BC1 12 km + ... Pokaż
1h 16min
15km 500m
(04:54/km)
17
icon_0
Kros aktywny 3 x ... Pokaż
1h 10min
15km 000m
(04:40/km)
icon_
5h 52min
71km 000m
(04:57/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 12s
20km 000m
(05:25/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 21s
15km 000m
(05:01/km)
20
icon_0
Bc1 12 km + ... Pokaż
1h 15min
15km 500m
(04:50/km)
21
icon_0
Bc1 2,3 km + ... Pokaż
1h 10min
16km 000m
(04:23/km)
22
23
icon_0
Bc1 13 km + ... Pokaż
1h 15min
16km 000m
(04:41/km)
24
icon_0
KA 2 x 6 ... Pokaż
1h 08min
15km 000m
(04:32/km)
icon_
7h 51min
97km 500m
(04:50/km)
 
25
icon_0
Kros - las karolewski Pokaż
1h 24min 03s
17km 140m
(04:54/km)
26
icon_0
Rozbiegi regeneracyjne Pokaż
57min 12s
11km 000m
(05:12/km)
27
icon_0
Rozbiegi regeneracyjne Pokaż
1h 01min 12s
11km 000m
(05:34/km)
28
icon_0
Bc1 12 km + ... Pokaż
1h 15min
15km 000m
(05:00/km)
29
icon_0
KA 10,5 km + ... Pokaż
1h 13min 12s
15km 500m
(04:43/km)
30
31
icon_0
Bc1 2,5 + 3 ... Pokaż
1h 12min 43s
16km 500m
(04:24/km)
icon_
7h 03min
86km 140m
(04:54/km)
 

Razem - Maj 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 47min 254km 640m 04:53/km 12.25 km/h